By台北 i小姐
在Alena催眠師的帶領下,這一次我找到了恐懼這個課題之於我,在今生最深最深的場景根源。
那時我約莫只有幼稚園年紀,在一個溫泉池裡,不斷的向下沉、向下沉,我感受到了那小小身軀裡,裝載著巨大的絕望,那時,我也許連死亡都不曉得是什麼,只知道有一種無止盡的恐懼快將我淹沒。
那時的我和爸爸一同在溫泉池裡,小小的我站在池子內的小石階上,必須很努力、很用力的墊著腳尖,才不讓池水淹過我的口鼻,已經感受到有點 #不安 跟 #害怕 的我,手緊緊的抓住溫泉池的邊緣,下一秒,爸爸起身說要去趟廁所,並呼喊媽媽前來看照著我。
再下一秒,我側著頭看著池水的中央,水的顏色好深好深,我忍不住更加的好奇,好想知道水的正中央,那深褐色的池水底下,是否藏了些什麼?敵不住好奇心的我,嘗試著轉身,想要看得更清楚些。沒想到的是,在我轉身,想要將腳踏下時,卻失足直直地掉進了對那時的我而言,深不見底的池水裡。
池水滲進我的口鼻、眼睛,我本能性地瘋狂掙扎,卻越掙扎沈越深,看著眼前的光越來越暗, 我好絕望,好害怕,我想,便是在那個時候,#種下了我對恐懼這個課題,最扎實最深最深的這顆種子。
但在Alena堅定的引導下,讓我鼓起勇氣,選擇 #直接面對 並 #一再的經歷 這差點溺斃的恐懼,將藏在那小小身軀裡、從小裝載到大的恐懼,一次又一次的釋放出來,在釋放對死亡的害怕之後,慢慢的,一股對父母感到 #怨恨的受傷 與 #不被愛的悲傷 交雜的情緒,接著被牽引了出來。
這時的我,才驚覺到,原來這個溺水事件帶給我的並不只有我這一世對於水的恐懼,那時小小的我,將這種對於 #離死亡只有一線之隔的恐懼,和對於 #父母的疏忽而導致的意外 緊緊扣合,而那背後被藏著的是一種深深的 #不被愛感,因為覺得父母不愛著我,所以才會讓我經歷這一切。
也解釋了為什麼長大後的我,總是與今生的父母之間有著很深很深的距離與隔閡感,過往的我總是不解,現在的我,感覺找到了一個很重要的小時候創傷根源,讓我藉此看見並得以放在心底,一再地去療癒並思考這個靈魂課題的意義,而非一再的逃避或是漠視這種隔閡。
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