#謝謝感動分享💗-停止暴飲暴食+催吐，邁向新生活

老師晚安～

和您分享我的近況～

從2009年9月開始困擾我的暴飲暴食+催吐，最近都停止了～以前會無法克制、不點一大堆食物吃不行的情況，也沒有了，彷彿從來沒有發生過一樣。雖然有時候和朋友聚餐會忍不住多吃幾口，還是會去吐掉一點，但就不會病態的一個人狂吃狂吐，或許內心已經達成平衡了～

另外，我也開始一星期兩天的重訓課程，找教練指導。晚上很早就會想睡覺，雖然還是要靠藥物快速入眠，但運動後的疲累有讓我覺得舒服和放鬆。

沒有人愛我，更要愛自己，我偶爾會想起小學二年級捲頭髮、嘟嘴的自己，現在的髮型也剛好和當時一樣，哈哈。謝謝自己一直陪伴在我的身邊，我要和她一起好好過日子，享受每一個當下。

我從來沒有想過，困擾我15年的問題，靠著3次催眠就解決了！與自己和解真的很重要，只有好好放下，才能好好重新開始。

謝謝奧修禪卡聊聊天向我推薦了您，也感謝您讓我可以開始不再有病態和充滿罪惡感的人生！

祝福您健康平安、心想事成

🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Alena 想說：

生命中每個考驗和痛苦，

等著被看見和療癒。

即使再怎麼痛苦，

勇敢面對過去，

真正穿越痛苦，

就能收到

靈魂送給自己的禮物。