🌸By 台南 L小姐
🌹勇敢是什麼？
當年時刻裡的我，有強烈的情緒想法與感受，
痛苦與懷疑促使強烈的情緒在當時被壓抑了，
形成了時空的裂縫，裂縫裡儲存了當時的我，卡住了，出不來。
🌹勇敢，讓現在的我釋放當年的我，說出真實的感受，融合在一起，裂縫撫平了，形成一個完整的圓。
＊＊創傷是主觀的，同樣的情境，可能對兩個不同的人是不同的感覺。＊＊
第一次讓雅蓮娜催眠，她給我的感覺像一個大姊姊，很舒服。
♦️『阿嬤與媽媽的互動影響』
進入放鬆狀態後，我依稀感覺到我又回到舊時的家，我感覺阿嬤在外頭，好像跟別人說話，我聽不請楚他們在說什麼，只感覺是跟鄰居好像在說三道四。場景到現在的家，阿嬤坐著看電視，我大約國小，她跟我說媽媽的壞話，我幫媽媽解釋，叫他別亂說話，因為阿嬤只敢在背後說，我覺得阿嬤很假，催眠師引導我說出對阿嬤當時真實的想法與感受；講完後，有一幕，媽媽回來了，買了吃的東西回來給阿嬤，阿嬤露出笑容，我又瞬間覺得她好假，那媽媽呢？媽媽也不喜歡阿嬤，但卻假裝買東西給阿嬤，想要用此行為讓阿嬤知道他有多好，我也覺得媽媽好假。
這一場景，在現實生活中，好像很日常，卻對當時小時候的我感覺很強烈，他們兩個都好假，這樣虛情假意的感覺，不是真心的，行為背後是有目的的，讓我覺得我媽媽對我是不是也是這種行為模式呢？我害怕她也不是真心的對我的，我害怕她是騙人的，釋放完後，我也害怕她很兇打人的樣子。
♦️『媽媽與我之間的不理解』
最嚴重的是打巴掌那次，國小時，我朋友的爸媽說可以帶我一起去看表演，不只有約我，同班同學也有去，但表演太晚，可能要住同學家，可是媽媽不讓我去，她說太危險，我說我要去，媽媽還是說不行，我一直說為什麼，我很生氣，因為我很想去，平常我沒有機會去，好不容易有機會去，卻被擋住了，我生氣又傷心，我就說我要離家出走，結果被媽媽打了兩個巴掌，我更生氣了，我不跟她講話了，但內在還是很生氣，又覺得她無法說服我，只用她大人的姿態壓制我，我覺得被羞辱又看不起她，隔天同學們在討論，我更不爽了又很傷心，無法參與。我內在一直吶喊，我感覺我內在有好多生氣，宣洩內在的憤怒，訴說著：你憑什麼打人。生氣的背後還有好多的傷心。
在內在視覺裡，我的心現在看起來被煙罩住了，這煙代表什麼呢？無法溝通理解的兩個人，而我 內在的渴望無法達成，委屈與傷心籠罩著，不被理解的感覺好無力。
幼兒園的我和國小六年級的我，出現在我面前，幼兒園的我內心有事又假裝不在乎，想保護自己，而裝沒事，呈現逞強的樣子，內在覺得沒人可以保護我，只有我可以自己保護自己，覺得沒有安全感，家裡吵吵鬧鬧的，她用一個 玻璃罩 把自己罩起來，想自己保護自己又能力不足。
♦️『子宮期的創傷』
催眠師引導問幼兒園的我：你要怎麼樣有安全感呢？
突然出現一個小胚胎，她在懷孕時就沒安全感了，我感到我本人下腹部漲痛，催眠師引導請潛意識帶我去最沒安全感的時刻，突然看到一個古代的街道，街道的圖像出現在小胚胎旁邊，請潛意識選擇要處理前世還是小胚胎，先處理小胚胎。
小胚胎告訴我，他是小胚胎時就很重要了，感覺小嬰兒在子宮的狀態，每次陣痛與要出生前的環境物質改變都讓我很緊張、害怕與驚嚇， 連著媽媽，好像感覺到痛苦，自己好像呼吸困難，感覺很擠壓，好痛苦，不想出來，出生後，新環境也是害怕感，出生後的我好像是不哭的，醫生說這小孩可能有心臟病，爸爸好像很無奈又有點不爽的說： 怎麼會生出一個心臟病的小孩，但我覺得自己沒問題呀！我生氣覺得爸爸講話很機車和不負責任！催眠師引導我用說的方式釋放掉生氣的情緒。
♦️『與自己相互支持』
小胚胎想安慰現在的我，我感受到小胚胎的心臟跳動的很有生命力，而我自己本人是感覺比較沒有生命力，催眠師引導我問小胚胎，怎麼樣會有生命力呢？小胚胎告訴我：你的生命力本來就在裡面，褪去一些不需要的東西（物質面與感受面），你本來就有生命力。生命力其實本來就一直在跳，只是你一直加上物質面和情感面的東西，就越來越重，你就感受不到它在跳了。
我感覺到小胚胎的 純粹(pure)。
內在視角轉向小學六年級的我，她感覺很開心，有很多好朋友，一起玩很開心，她出來是要告訴我『我不孤單，主動，放鬆，勇敢』，她鼓勵我的話背後其實基於 她了解我有一種不安全感。
～這次的催眠感覺是『海底輪』的功課，讓我又更近一步的認識潛意識的自己，海底輪與生存有關，那子宮期的創傷讓我產生不安全感，對媽媽給我的痛與驚嚇以及對爸爸說出的話也讓我感覺生存感威脅，「說出」真實的感受與想法是很重要的，「說」震動喉輪的力量，連結著心輪，而心是潛意識的門戶，能夠慢慢理解潛意識是如何影響你的生活，謝謝催眠師雅蓮娜讓我深刻經歷一次生命的體驗。～
Speak out your mind ♥️
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超世紀催眠師 雅蓮娜 Alena
🍀🍀🍀🍀🍀🍀
超世紀催眠師 雅蓮娜 Alena 
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